地区：中国大陆 

语言：汉语普通话 日语 

类型：真人秀 

上映：2012-06-10

集数：共 66 集，单集片长：11min

导演：

主演：小梦 

标签：美食 日本 小梦帮倒忙 旅行 综艺 纪录片 治愈系 吃货必备 

小梦帮倒忙Z 剧情简介

介绍日本民俗风情的节目，节目风格清新自然，主持人小梦活泼可爱，吃相堪称一绝。 小梦，原名金梦，女，系列视频《一路青森 小梦帮倒忙》的主持人。毕业于大连外国语学院。在日本留学中，因为说话带有大连方言并且表情丰富可爱，人气比较高。很多观众见到其第一感觉是，很像福原爱。
新的系列节目《小梦帮倒忙 Z》现已于优酷网同步更新，这次小梦走出青森县，来到了岩守，鸟取，静冈，福冈，熊本，秋田等风景优美，有独特民俗的日本县市，带领大家领略那里的美景美食，风土人情。跟着我们的吃货小梦一起，出发吧！